pátek 5. července 2019

Předplatné rakoviny

Naše tělo je úžasný nástroj. Díky němu poznáváme svět kolem nás, komunikujeme s ostatními lidmi, můžeme běhat, tančit, smát se, objímat se, vychutnávat si dobré jídlo, vyhřívat se na sluníčku, válet se v trávě, malovat, zpívat, plavat, skákat... Pokud v našem těle není něco v pořádku, cítíme se i psychicky hůř. Máme špatnou náladu, jsme nervózní, podráždění a smutní. Kdykoliv nás něco bolí, máme chřipku, škrábe nás v krku, praštíme se nebo si něco zlomíme (nehledě na vážná dlouhodobá onemocnění) znepříjemňuje nám to každodenní život a ukrajuje to kus z naší psychické pohody.

I přesto stále vyhledáváme věci, které nám tohle všechno do života přináší. A dokonce za ně platíme a bereme je jako součást našeho života.


pondělí 1. července 2019

Kdo je zodpovědný za tvůj život?


Na gymplu jsme měli předmět, který se věnoval osobnímu rozvoji. I díky tomuto předmětu a „filozofii“, kterou se škola pyšnila, jsem si ji vybrala. To, že všechen osobní rozvoj a individuální přístup platí jen na dva předměty a na jednorázové každoroční akce, mi došlo po pár prvních týdnech…Nicméně v tomto předmětu se každý den řešilo určité „rozvojové“ téma. Jedním z nich byla (z)odpovědnost. „Napište si na kousek papíru, za koho jste v životě zodpovědní“, zněl úkol. Všichni se pustili do vymýšlení – jsme zodpovědní za své rodiče, za sourozence, za kamarády…

Chvíli jsem přemýšlela. A nakonec jsem na papír napsala: „Za sebe.“

 

neděle 16. června 2019

Jsou nemoci dědičné?

„Máme to v rodině. Táta měl obezitu a mamka akné, mám to prostě dědičný. S tím nic nenadělám.“
Proč někteří lidé při chřipkové epidemii onemocní a někteří bacil vůbec nezaznamenají? Pro někteří lidé kouří, pijí alkohol a prožijí dluhý zdravý život, zatímco jiní se snaží ze všech sil a provází je jen samé nemoci? Jak velkou roli hraje v našem životě genetika a jsou nemoci dědičné?


neděle 9. června 2019

Holistický rituál krásy

I když mnoho lidí upouští od konvenční chemické kosmetiky, pro mnoho z nás je péče o pleť přesto jen jakousi "povinností". Kosmetika od Omorfie se snaží spojit péči o pleť i s péči o naši duši. Skrze čistě přírodní bio oleje, esenciální oleje a povzbuzující afirmace tak vytváří kosmetický rituál, který pomáhá na chvíli zapomenout na všechno ostatní a napojit se na své tělo.

Každý výrobek je prostě dokonale promyšlenou kombinací čistých přírodních složek a pozitivní energie :)

čtvrtek 6. června 2019

Hladověním ke zdraví

"Já dneska jíst nebudu. Držím půst." 
"To jako celý den nejíš? Proč? Jsi normální?" 

Tradice půstu je zakořeněná v mnoha náboženství a kulturách po celém světě. Proč by ale někdo v dnešní době dobrovolně hladověl? A proč jsem to zkusila taky? 


čtvrtek 30. května 2019

Vědomý odpočinek

Úterý ráno. Nevybavuju si, že by mi zvonil budík, takže se natáhnu pro mobil, abych zjistila, jak dlouho se ještě můžu válet. Půl jedenácté. S nechutí se převaluju a nutím se vstát. Proč vlastně? Vím, že bych měla nejspíš trochu pracovat, měla bych se učit, měla bych si jít zacvičit, měla bych si udělat zdravou snídani, měla bych... Kdo mě k tomu ale vlastně nutí? Fakt se svět přestane točit, když se budu ještě deset minut válet? Opravdu přijdu o tolik, když ještě na chvíli zavřu oči? 



neděle 26. května 2019

Patronovo zaklínadlo - meditace pro šťastnější život

„Samozřejmě, že se to děje uvnitř tvé hlavy… ale proč by to proboha mělo znamenat, že to není skutečné?“
Jako malí jsme věřili, že jsou kouzla skutečná. Věřili jsme na skřítky, kouzelné víly a čarodějky, které pomocí všemožných lektvarů a zaklínadel dokážou vykouzlit cokoliv zrovna chtějí a potřebují. Potom jsme ale dospěli, přestali jsme věřit na hlouposti a zapomněli jsme na všechnu kouzelnou moc, kterou máme v svých rukou - a ve svých myšlenkách.


F