neděle 21. června 2015

Caro kaše na dodání energie

Asi už jste si mohli (obzvlášť pokud sledujete můj instagram) všimnout, že ovesné kaše se staly v poslední době mou nejčastější a nejoblíbenější snídaní. Dnešní recept bude proto opět kaše a tentokrát varianta na rychlé získání ranní energie - ovesná kaše s banánem a Carem, které nahradí ranní dávku kávy :)

Caro ovesná kaše
Ingredience:
  • 2 lžičky Caro 
  • 1/2 hrnku ovesných vloček 
  • 1 banán 
  • Kokosový cukr (podle chuti) 
  • Mražené lesní plody
  • Arašídy nebo oříšky
  • Hořká čokoláda 
Postup:
  • Caro zalijeme půl hrnkem vroucí vody, zamícháme a nalijeme ho do misky s vločkami. 
  • Přidáme rozmačkaný banán a cukr podle chuti. / 
  • Kaši ozdobíme mraženými lesními plody, arašídy a hořkou čokoládou :)

11 komentářů:

  1. Vypadá to moc dobře. Já mám kaše moc ráda. Hlavně pohankové, nebo jáhlové.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Díky :) Já mám nejradši ovesné kaše, protože jsou nejrychlejší :D Po ránu moc nemám čas takže mi jemné ovesné vločky, které stačí zalít horkou vodou hrozně vyhovují :)

      Vymazat
  2. Ten nápad s Carem je super .. mám ho doma a pořád uvažuji co s ním. Tak ho budu přidávat do kaše :-)

    www.cookingwithsusa.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  3. Po ránu je ovesná kaše jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Budu se těšit na další bezva počtení Jirka :)

    OdpovědětVymazat
  4. Ahoj, na blogu ses mě ptala, jestli má cenu si koupit Destrukční deník, tak ti odpovídám sem, abys odpověď našla :). Ono záleží hlavně na tom, jestli bys ten deník fakt vyplnila nebo jestli by ležel jen tak na poličce. Já dneska začala s plněním úkolů a můžu říct, že ten pocit, když roztrhneš stránku a nemusíš si při tom říkat "néééééééé já zničila knížku, jsem hrozná", je fakt dobrej :D. Takže spíš platíš za to, že to můžeš zničit, než že bys to měla brát jako knížku. Pro mě je to rozhodně zajímavý, protože strašně ráda něco tvořím/upravuju/předělávám a říkám na rovinu, je to konečně knížka kterou můžeš použít jako stojánek na kafe a nebudeš mít výčitky z ušpinění jediné stránky :D.

    giveaway; in another galaxy

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju! :) Mě právě taky strašně baví vlastně cokoliv kreativního a proto mě destrukční deník zaujal a pořád váhám .. Ale asi do toho půjdu :D


      www.meadelaida.blogspot.com

      Vymazat
  5. Já nevím, co pořád dělám špatně, ale pořád těm kaším nemůžu přijít na chuť :(

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Každý má jiné chutě, já třeba asi nikdy nepřijdu na chuť avokádu :D
      Ale kaše můžeš různě ochucovat, přidávat jakékoliv sladidlo a oblíbené ovoce a zkusit různé obiloviny - jáhlovou, ovesnou, pohankovou, rýžovou kaši ... tak třeba najdeš nějakou, která ti zachutná :)

      Vymazat
  6. S Carem Ricoré jsem zkoušela třeba péct,ale do kaše ještě ne.Určitě vyzkouším.Dobrý nápad.

    OdpovědětVymazat

F